Ташвиши имтиҳон ин маҷмӯи аломатҳои психологӣ, аз он ҷумла ташвиш, тарс, шиддат ва тарси нокомӣ мебошад, ки дар ҳолатҳое, ки шуморо арзёбӣ мекунанд. Ин як зертоби изтиробест, ки бо эҳсосот алоқаманд аст вақте ки шахс бо санҷиши қобилиятҳои худ рӯ ба рӯ мешавад, шиддат мегиранд.

Он аз дигар шаклҳои изтироб фарқ мекунад, зеро диққати асосӣ ба ҳолатҳои арзёбӣ равона карда шудааст ва он бештар дар байни донишҷӯёни тамоми сатҳҳои таълимӣ зоҳир мешавад. Он одатан бо роҳҳои гуногун ҳамчун изтироби имтиҳон, изтироби академӣ ё стресси имтиҳон номида мешавад ва таҳқиқот нишон медиҳад, ки он дар байни 15% ва 22% донишҷӯён мавҷуд аст.

Ташвиши имтиҳон аз сабаби таъсири манфӣ ба кор таъсир мерасонад назорати диққат. Ғайр аз он, он аз ҳар фард фарқ мекунад (масалан, мувофиқи синну сол ва ҷинс), аз ҳолатҳо вобаста аст ва баъзе рӯйдодҳо ва хусусиятҳои шахсӣ метавонанд эҳтимолияти пайдоиши онро зиёд кунанд (пешгӯиҳо). Илова бар ин, фарқиятҳои инфиродӣ дар робита бо ҳолатҳо мавҷуданд.

Бисёре аз муҳаққиқон кӯшиш карданд, ки изтироби имтиҳонҳоро чен кунанд ва воситаҳои гуногуни ченкунӣ таҳия карда шуданд. Дар байни инҳо, Тарозуи ташвиш барои кӯдакон (TASC) баррасӣ карда мешавад стандарти тиллоӣ барои чен кардани изтироби тестӣ дар кӯдакон.
Аммо, дар муқоиса бо ин сохтори равонӣ, то ба имрӯз мавҷуд набудани мушаххасии дақиқи ҳамбастагиҳо (яъне унсурҳое, ки бо қадами изтироб фарқ мекунанд) ва пешгӯикунандаҳо (яъне унсурҳое, ки ҳузури онҳо эҳтимолияти ба вуҷуд омадани изтиробро зиёд мекунад) ба назар мерасанд. Баъзе саволҳои асосӣ, масалан, марбут ба онанд, ки кадом мушкилот барои ин мушкилот масъуланд, чӣ гуна онҳо бо изтироб алоқаманданд ва онҳо то чӣ андоза ба донишҷӯён таъсир мерасонанд.

Шояд шумо низ ба: Ритми модарзодии навиштан

Фон Дер Эмбсе ва ҳамкоронаш дар соли 2017[1], тавассути мета-таҳлили дар асоси 238 таҳқиқоти қаблӣ аз соли 1988 инҷониб нашршуда, онҳо кӯшиш карданд, ки ба ин саволҳо посух гӯянд.
Дар ин нашрия муаллифон таъсири ташвиши имтиҳонро ба вазифаҳои гуногуни иҷрошаванда тавсиф намуда, ҳамзамон кӯшиш кардаанд, ки тағирёбандаҳои демографӣ ва малакаҳои байниҳамдигариро фаҳманд.

Инҳо бозёфтҳои асосӣ буданд:

  • гендерї. Духтарон нисбат ба мардон эҳтимолан сатҳи баланди ташвиши имтиҳонро нишон медиҳанд.
  • Қавмият. Донишҷӯёни ақаллиятҳои қавмӣ нисбат ба ҳамсолони худ сатҳи баланди ташвиши имтиҳонҳоро гузориш медиҳанд.
  • Маҳорат. Бо баланд шудани сатҳи маҳорати донишҷӯён ташвиши имтиҳон майл ба коҳиш хоҳад дошт.
  • Асабӣ. Донишҷӯён бо ташхис ADHD онҳо нисбат ба донишҷӯёни ташхиснашуда сатҳи баланди изтироб нишон медоданд.
  • Шароити арзёбӣ. Вақте ки ҳама гуна санҷишҳо барои шахс арзёбӣ карда мешаванд, ташвиши имтиҳон меафзояд, дар ҳоле, ки тестҳо ҳамчун машқҳо ё имкониятҳои омӯзиш пешниҳод карда мешаванд, сатҳи он паст мешавад.
  • Эътирофи худ. Худбаҳодиҳӣ метавонист ташвишро тавассути донистани муваффақиятҳои гузаштаи худ паст кунад.
  • Нишондиҳандаҳои кор. Стрессҳои имтиҳон, аммо баҳои миёна ва холҳои имтиҳон пешгӯишавандаи даври имтиҳон ба назар мерасанд.
  • Асосҳои. Ин сохтори равонӣ метавонист ташвиши донишҷӯёнро коҳиш диҳад ва ба онҳо дар афзоиши фаъолияти онҳо кумак кунад.
  • Ҳадафҳои дастовардҳои таълимӣ. Кӯшиши беҳтар кардани фаъолияти таълимии худ ба таври назаррас ба натиҷаи таҳсил ва натиҷаҳои таълим таъсир мерасонад.

Ҳамин тавр, натиҷаҳо нишон медиҳанд, ки ташвиши имтиҳон бо доираи васеи параметрҳои марбут ба таҳсилот, аз ҷумла холҳои стандартии санҷишҳо, баҳои имтиҳонҳо ва миёнаи синфҳо вобастагии манфӣ дорад. Эътироф ба худ як пешгӯии назаррас ва қавии ташвиши имтиҳон ба назар мерасад. Мушкилии даркшудаи имтиҳон ва аҳамияти ба он додашуда дар навбати худ бо изтироби баланди имтиҳон алоқаманд аст.

Шояд шумо низ ба: Олимпиадаи омӯзишӣ - Ҷилди 1

Хулоса, тавассути ин таҳқиқот, муаллифон мавҷудияти муносибати возеҳи ташвиши имтиҳон ва тағирёбандаҳои зиёдеро, ки ба назар гирифта шудаанд, гузориш медиҳанд. Бо вуҷуди ин, зарур аст, ки таҳқиқоти бештар барои таҳияи санҷишҳо барои чен кардани ин сохтмон, ки метавонанд ҳамчун таҳқиқот ва мониторинги ҳолатҳои мухталиф истифода шаванд, зарур аст. Ин воситаҳо метавонанд ба фаҳмиши беҳтарини нақши эҳсосот дар иҷрои кор оварда расонанд, ки ин ба мутахассисоне, ки дар равандҳои таълимӣ иштирок мекунанд, барои беҳтар намудани фаъолияти хонандагон низ кӯмак мерасонанд.

Ба чопкунӣ оғоз кунед ва барои ҷустуҷӯ Enterро пахш кунед